久久婷婷影视|欧洲精品一区|成人h动漫精品一区二区器材|
欧美一区二区
三区不卡视频

　　在  这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以 疏肝柔肝。另外，俗
语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。