日韩欧美成人 电影|中文字幕日
韩国 产|精品 日韩人妻|国产又粗又大

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上
炎。