黄色电影网站9|欧美
人与性口牲恔配视|黑白一区二区| 操笔视频z

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠菜、 

香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴

苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。