操比激情五月|超碰公开天天日天天操 |苍井空视 频三区|日韩一二三区免费AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就
是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或  
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。