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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水
把陈 皮泡软 
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍， 放两勺 油，待 
油六 成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。