亚欧精品在线视频|天天爽天
天爽夜夜爽毛片|亚洲AV无码电影|中出
在线

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、 蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。