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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一

遍
，放两勺油，待油六成  热下鱼， 煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
 煎煮好 的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲
一个半小时 ，下盐调味即可品尝。