亚洲  多毛熟妇|色欲久久久天天天综合网精品|秋霞欧美成人|丁香综合网

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙 
霞认为， 在
饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。