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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一
 遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放

入煎煮好

的鲫鱼
和其 他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小时 ，下盐调味即
可品尝。