国产精品一区二区久久久久|波多野结衣. co m|丁香五月 
天激情综合|国产
一区二区三区爽爽爽

　　在这个时
节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗
、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。