亚洲
欧美日韩成人在线|亚洲日本中文
久久|欧美日韩在线 第一 页免费观看|婷婷五月天激情四射

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃 鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺 激食物，
以免肝火上炎。