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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮  泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜 块在锅上擦一遍
，放两勺油，

待油 六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即 可品尝。