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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把
陈皮泡软 ，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺
 油，待油六成热下鱼，煎至

微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和
其他材料 ，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。