亚洲国产成人精品99|日韩在线视频播放| 4438x
x五月丁香|嫩草影院在线 观看视频

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏 肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。