色婷婷老司机|超碰制服丝 袜综合|亚洲黄p|蜜 芽成人在线

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，

拍 裂一小块姜，热锅  ，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水
 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。