曰韩成人 影片无
码|少妇av免费看|老湿机69午夜 电影|亚洲一区二二区三无产品

　　在这个时 节该如何调理养生
？宋曙霞

认为
，在
饮食上可多吃
有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
 物，以免肝火上炎。