www.av东京热|午夜伦伦电影理论片无码|嫩草视频在线观看|野花视频欧美成人

　　在这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。