国产夫妻一区|丝袜白浆|
色婷五月天|久
久
夜色精品国产

　　在这个时节该如何调理 养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜
苗
、豆 苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。