国产精品视频
福利网站|C
hinese麻豆人妻合集|丁香婷婷播播|欧美午夜成人在线

　　在这个时节该
如何调理养生？ 宋曙霞
认为， 
在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免 肝 火上炎。