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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待  油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲 里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转 中小火煲一
 个 半小 时，下盐调味即可品尝。