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HD

推荐2025台湾英语
导演
奥列格·波戈金
主演
杜宇航,安琥,徐少强,刘凡菲,沐岚,何沄伟

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剧情简介

  在这个时节该如 何调 理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等,以 疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食 辛辣刺激 食物,以免肝火上炎。