中文国产免费A
V|
青涩情人网|青青草之久
久|日韩熟妇乱伦AV

　　在这个时节 该如何调理
养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物 
，以免肝火上炎。