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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水 把陈皮泡软，拍
裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小 
火煲一个  半小时，下
盐调味即可品尝。