久久精品国产AV尤妮丝|夜夜五月天
|  人妻无码专 区 |中文无码熟妇a

　　
在这个时节该如何调理养
生？宋曙 霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，

如韭菜、 香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。