男女超
碰|日韩人妻无码精品 久久免费|无码毛片一区二区三区|
国产精品国产亚洲精品看
不卡

　　在这个时节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春 芽”，也就 是说这个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食  辛
辣刺激食物，以免肝 火上炎。