精品人体99
|亚洲欧美日韩熟女|极品少妇高潮喷水无码|  成人福 利久久

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。