精品99 操 逼|色月婷婷综合激情|亚洲欧美性爱 视频吧|亚洲男女性爱乱伦大战

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，
如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽 ” ，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。