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　　 做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油 
，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 
中小火煲一个半小时，下盐调味即 
可品尝。