妖艶な熟女北岛
玲|欧美日韩
 色情网站| 大香蕉视频在线观看免费精品|日B群P

　　在这个时节该如何

调理 养生？宋曙霞认
为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭
 菜、香菜 、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
 如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。