好吊妞无码视频在线观 看|综合日本porn|
人人操,人人爽|大干人妻

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等

， 以疏肝
柔肝。另外，俗语称“ 
春日吃春
芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上 炎。