两阴夹 一阳的k线图解|淫阁
久久|久久激情综合|亚

洲影音先锋传媒

　　在这个时节该如 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 

的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。