在线视频第 一页|玖草中文aV|大香蕉免费9  1| 超碰精品久久

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是
说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。