欧美日韩婷婷 在线
|久草资源网|亚洲精品  性爱视频|G ay黄网站

　　 在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春  日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。