人人 
色天堂|国产精品东京热久久久|无码人妻精品动漫二 区|HD精品在线

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香

菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，
禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝 火上炎。