天天综合7799|老熟女91九色|欧美精 
|国产成人无码久久精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽
，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣
刺激食物 ，  以免肝火上炎。