校园春色狠狠干|x88av片|国产精产国 
品91在 线看|天堂在线无码w  wwww蜜桃

　　 在这个时

节该如何调
 理养生？宋曙霞认
为，在饮 食上可
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。