九九国产AV三区 
二区| 欧美另类超碰在
线免费|39
色色色|日韩欧美
五十路美熟女

　　在这个时节该如何调理养 生？
宋
曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
 肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。