丁香五月激 情在线|亚洲AV无码成人毛片一级o|
亚洲xx网站|日日碰狠狠添天天爽

　　在这 个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬
芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春  日吃春芽”，也就是说这个季
节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣
刺激食物 ，以免肝火上炎。