国产99热在线观看|69av 电影|男
人天堂手机 在线|黑人日逼视频

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜
、香
椿等，以  疏肝柔 
肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。