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清无码 |亚洲 自拍偷拍第  二十页

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡

软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油 六成热 下鱼，煎
至微黄。 煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。