岛国久久久|
性爱国产| 中文字幕第一页在线观看视频|熟女少妇二区

　　在这个时 节该如何调理养
生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
芽 ，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。