日韩澳 州 综合av |久久新视频 激情|婷婷色色丁香五月天

|日本韩国蜜臂51视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日  吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或 少食辛辣
刺激食物，以 免肝火上炎。