91精品人妻人人做人碰
|香蕉 A片操逼|亚洲无码巨乳在线|91熟女诱惑

　　在这个时节该  如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春 芽”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽 ，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或 少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。