亚洲国产成人精品 福利无 码|少妇被粗 大的猛烈免费 看| 亚洲人成图片小说网站| 下乡供我的发泄村妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 
“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛 
辣刺激食物，以免肝火上炎。