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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六 成热下鱼，煎至

微 黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐调味即可品尝。