女兵写请战书 驾驶歼-
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　　在这个时节 该如何调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。