久久人妻蜜桃一 区二 区三区|www,超碰 ,com|蜜桃在线 一区|大香蕉网伊人

　　 在这个 时 节该如何调  理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳
气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，  俗 语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。