好紧好深好爽免费视频|人妻无码AV天堂二区| 一本一道
人人妻人人妻αV|丁香五
月婷婷日韩

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳
气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这
个季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。