国产精  品美乳在线播
放|成人免费视频看黄片|激情
亭亭五月天|国  产综合亚洲精品

　　在  这个  时节该如 何调理养生？宋
曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣 
等 ，禁食或少食 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。