热射影院
|JK白丝 自慰一区二区 免费|亚洲中文字幕啪啪啪在线观看|一
级精品在线入口无码a

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝
。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也
就是说这 个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣
等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。